El gimnasio de Baha Mar en ESPA ofrece una amplia gama de opciones en un entorno impactante con una vista magnífica junto a la playa. Ya sea que usted desee sudar un poco en la caminadora o alinear el cuerpo y la mente con algo de yoga, Baha Mar tiene algo para usted.
Horario: Todos los días de 6:00 h a 20:00 h
El gimnasio de Baha Mar, dentro del spa ESPA, dispone de una amplia oferta de equipos para huéspedes de todos los niveles, que incluyen los nuevos espejos Nordic Track y bicicletas Peloton, además de las máquinas más modernas para ejercicio cardiovascular, de fuerza, estiramiento, pesas y TRX, además de servicios de entrenamiento personal y clases.
Baha Mar también ofrece clases de fitness en interiores y al aire libre dirigidas por entrenadores expertos para que usted pueda seguir ejercitándose y alcanzar sus metas de entrenamiento durante su hospedaje. Si prefiere un toque más personal, los entrenadores de Baha Mar están disponibles para sesiones individuales adaptadas a sus necesidades, habilidades y metas personales.
Class ScheduleVenga a probar suerte con el yoga con los mejores expertos en yoga: ¡los flamencos embajadores de Baha Mar! Inscríbase con anticipación en el mostrador de Life Spectacular o en el mostrador de ESPA/gimnasio.
Esta experiencia está disponible solo en determinadas fechas.
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Esta clase de 60 minutos es un curso integral y multifacético diseñado para mejorar el nivel general de su estado físico, como la fuerza y la flexibilidad. Este entrenamiento intensivo para todo el cuerpo se centrará en cada grupo muscular de manera progresiva.
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Estire y fortalezca su cuerpo al combinar los principios de Pilates con el equipo para aumentar su fuerza y equilibrio.
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La técnica de entrenamiento implica esfuerzo máximo al 100 % mediante una inyección de ejercicios rápidos e intensos seguidos de períodos cortos, y a veces activos, de recuperación. Esta clase está sin dudas diseñada para acelerar el latido del corazón.
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Vinyasa aumentará su resistencia, flexibilidad y energía. Esta práctica combina la respiración fluida con series de posturas de equilibrio y de pie, seguidas por posturas sentadas que fortalecerán su zona media y aumentarán su flexibilidad. La clase está abierta para todos los niveles, y ofrece variantes y adaptaciones. Se irá sintiendo energizado, revitalizado y bien equilibrado.
The Baha Mar Fitness center is located inside the ESPA spa building which can be accessed from Hyatt’s 7th Floor. Entrances are conveniently located on the east and west sides of the building.